Nhịp sống trẻ

Từ bỏ thuốc lá bằng cách nào

10:13 - 12/05/2020      494
Một số người có thể bỏ thuốc lá mà không cần lập kế hoạch. Một số khác cần có kế hoạch để bỏ thuốc. Thực hiện các bước sau để giúp bắt đầu với việc bỏ thuốc lá:

Mới nhất

Thuốc lá - Độc dược của trẻ vị thành niên

Trẻ vị thành niên chính là đối tượng dễ bị ngành công nghiệp thuốc lá lợi dụng nhất. Bởi trẻ em rất dễ bị ảnh hưởng bởi TV, phim ảnh, internet, quảng cáo và hay học đòi theo các bạn. Chúng không biết rằng để hút thì rất dễ nhưng để bỏ thuốc thì là cả một cuộc chiến gian nan.

Tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh sản ở nữ giới

Phụ nữ hút thuốc trên 15 điếu thuốc một ngày sẽ tăng thời gian để thụ thai. Nhưng phụ nữ hút thuốc không chỉ gặp khó khăn khi thụ thai mà còn phải chịu một số khó khăn về nuôi dưỡng thai nhi.

Hút thuốc làm giảm khả năng sinh sản, gây rối loạn tình dục ở nam giới

Hút thuốc làm giảm sản xuất tinh trùng, làm dị dạng tinh trùng, giảm khả năng di chuyển của tinh trùng và nguy hiểm hơn là hút thuốc làm giảm nghiêm trọng dòng máu đến dương vật, một số trường hợp gây liệt dương.

Ung thư phổi do thuốc lá

Thuốc lá gây ra xấp xỉ 90 % tổng số người chết vì ung thư phổi và hút thuốc lá còn gây ra ung thư ở nhiều các phần khác như họng, thanh quản, thực quản, tuyến tuỵ, tử cung, cổ tử cung, thận, bàng quang, ruột và trực tràng.

Thuốc lá điện tử không là một công cụ cai thuốc lá

Trong các nghiên cứu đã được thực hiện, không có bằng chứng nào cho thấy sử dụng thuốc lá điện tử giúp người lớn hút thuốc cai thuốc với tỷ lệ cao hơn so với người hút thuốc không sử dụng các sản phẩm này.